Ciertas grasas: Las grasas Trans, las grasas hidrogenadas y las grasas fritas pueden obstruir el hígado y el sistema arterial, teniendo una sensación en la persona; inactiva, enojada y tensa. Usted deje de consumir estas grasas malas tanto cuanto sea posible mientras que agregue grasas buenas a su dieta: aceite de linaza, aceite de pescados, aceite de cáñamo, aceite de oliva, vegetales crudos y semillas. Estas grasas le ayudarán a calmarse y a alimentar sanamente al cuerpo.
viernes, 18 de junio de 2010
Lo que usted come afecta su salud mental - Parte III
Ciertas grasas: Las grasas Trans, las grasas hidrogenadas y las grasas fritas pueden obstruir el hígado y el sistema arterial, teniendo una sensación en la persona; inactiva, enojada y tensa. Usted deje de consumir estas grasas malas tanto cuanto sea posible mientras que agregue grasas buenas a su dieta: aceite de linaza, aceite de pescados, aceite de cáñamo, aceite de oliva, vegetales crudos y semillas. Estas grasas le ayudarán a calmarse y a alimentar sanamente al cuerpo.
Etiquetas:
bajar de peso,
carloscorreacoaching.com,
depresion,
DIETAS dieta,
fobias
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Muy interesante este y todos tus post. Comparto absolutamente todo lo que dices. Seguiré de ahora en adelante todos tus escritos. Enhorabuena.
ResponderEliminarSaludos.